О выгорании, о том как я внезапно этим летом с такой проблемой столкнулся. Все мы любим истощать свой организм и психику ненужным трудоголизмом. И можно замечать, как тебя это бесит, но продолжать так делать
Кого то гонит вперед постоянный синдром отличника, у кого то это синдром самозванца, не позволяющий насладиться своим профессиональным прогрессом. Кто то боится сменить компанию из за синдрома хорошего парня. Что объединяет все эти и другие странные названия?
А то, что это преграды в нашем поведении, которые очень часто заставляли как меня, так и моих знакомых айтишников заниматься проектом, который был им абсолютно неинтересен или находиться на специальности, которая давала им задачи, которых они не хотели.
Очень важно понимать, что как бы не были громадны и богаты компании, которые нас могут нанять - мы не обязаны им большим, чем планирование и выполнение своих рабочих задач. Все остальные преграды мы строим себе сами, пытаясь выстроить какие то свои рамки ‘хорошего содрудника’
Был ли у вас опыт выгорания? Отправлялись ли вы в длительный отпуск или уходили из IT? Какова ваша главная причина покинуть текущее место работы - может это проект? Команда? ЗП? Локация?